预产期
计算怀孕预产期及重要产检节点
本计算器仅提供一般性信息，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。请务必咨询合格的医疗提供者。
如何使用预产期
- 1输入末次月经第一天（LMP）日期。
- 2工具按标准 280 天（40 周）推算预产期。
- 3查看预产期、当前孕周，以及各阶段产检时间节点。
预产期怎么算？末次月经与孕周
预产期 = 末次月经首日 + 280 天（Naegele 法则：月份+9，日期+7）最常用的是 Naegele 法则：以末次月经首日（LMP）为基准，加 280 天（40 周）得预产期；简便算法是『月+9、日+7』。
实际分娩只有约 5% 在预产期当天，前后两周内都属正常。早期 B 超（尤其头臀径）能更精确校正孕周。
本工具同时给出当前孕周与关键产检节点（如 NT、大排畸、糖耐），帮你把整个孕期时间轴理清。
预产期用 Naegele 法则推算：末次月经（LMP）首日 + 280 天（40 周），通俗算法是「月份减 3 或加 9，日期加 7」。需要理解的是，**预产期是「预计日」而非「到期日」**——只有约 5% 的宝宝恰好在预产期当天出生，约 80% 在预产期前后两周内出生（37–42 周都属足月）。把它当作一个时间点来焦虑没有意义，它是一个两周宽的时间窗。
这个算法有两个前提：月经周期约 28 天、且你记得准确的末次月经首日。如果周期长于 28 天（如 35 天），实际排卵更晚，预产期应相应后延；如果不记得 LMP 或周期不规律，**早期 B 超（孕 8–12 周）推算的孕周最准确**，误差仅 ±5 天，医生通常会以早期 B 超结果为准校正预产期。孕中晚期 B 超推算的误差会增大到 ±2–3 周，不适合用来重新定预产期。
| 孕周 | 重要节点 | 常见检查 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 6–8 周 | 确认宫内孕 | B 超、胎心 | 排除宫外孕，确认孕周 |
| 11–13 周 | NT 检查 | NT 超声 + 早期唐筛 | 评估染色体异常风险 |
| 15–20 周 | 中期筛查 | 唐筛或无创 DNA | 高龄或高危可直接选无创 |
| 20–24 周 | 大排畸 | 系统 B 超 | 排查胎儿结构异常 |
| 24–28 周 | 糖耐量 | OGTT | 筛查妊娠期糖尿病 |
| 30–32 周 | 胎位检查 | B 超 | 评估胎位、生长发育 |
| 36 周后 | 每周产检 | 胎心监护 | 监测胎儿状况 |
预产期推算与关键产检节点
常见问题
预产期准吗？
只是估算中点。约 80% 的婴儿在预产期前后两周内出生，只有约 5% 正好在当天。把它当作参考窗而非精确日。
月经周期不准怎么算？
周期长或不规则时，按 LMP 会偏早。以早孕期 B 超测得的头臀径校正更准确。
为什么医生用孕周而不是月份？
孕周（每 7 天）比月份更精细，产检项目按周数安排（如 11–13 周 NT、24–28 周糖耐），用周数才不会错过节点。
过了预产期还没生怎么办？
不必紧张。37–42 周出生都属正常范围，41 周前通常只需加强监测（胎心监护、B 超看羊水量）。到 41 周医生会讨论引产，因为 42 周后胎盘功能可能下降、羊水减少、胎儿窘迫风险上升。是否引产取决于宫颈条件、羊水、胎心监护等综合评估，可以和医生充分沟通后再决定。
试管婴儿或人工授精的预产期怎么算？
不按末次月经，而是按**胚胎移植日或受精日**倒推，这样最准确。例如：移植第 3 天胚胎，预产期 = 移植日 + 266 天；移植第 5 天囊胚，预产期 = 移植日 + 264 天。人工授精则以授精日为排卵日，预产期 = 授精日 + 266 天。这种情况下不应使用常规 LMP 算法，否则会有数天误差。